幸福与低血压有关

作者:麻蕈厶

幸福婚姻中的夫妻血压低于单身者。根据杨树研究所的研究,单身人士在血压测试方面的表现要好于“苦恼”婚姻。 “我们有兴趣研究婚姻状况和关系质量对健康的影响,包括心理健康和动态血压,”杨百翰大学心理学家和助理教授Julianne Holt-Lunstad说。该研究结果今天发表在“行为医学年鉴”上。 Holt-Lunstad和本科生Wendy Birmingham和Brandon Jones发现,一个支持性的社交网络并没有弥补那些单身或不太幸福结婚的人之间的差异。 “这项研究表明,婚姻本身不是有益的,正如一些研究所表明的那样,而是幸福的婚姻,”她说。他们看了99个单身人士和204个已婚人士。已婚参与者接受了一项广泛用于衡量婚姻质量的调查,结果分为幸福婚姻和不良婚姻类别,尽管他们没有被告知他们的结果如何。所有参与者还完成了一项调查,概述了他们的社交网络和支持系统。 24小时内,所有303名参与者都佩戴便携式血压计,随机记录血压约72次。结果显示,幸福婚姻中的人血压比单身成人低4个点。最高的血压属于不幸婚姻的群体。血压与许多健康问题有关,包括心血管疾病。那些幸福结婚的人在晚上经历了更大的“血压”。当夜间血压不下降时,除了其他因素外,心血管问题的风险也会增加。她说,夜间降低可能会提供健康保护因素。以前的研究将血压降低与婚姻联系起来。但是,婚姻本身的质量是否有所作为尚未显示出来。她说,这项研究发现单身女性和低质量婚姻之间存在五点差异。该级别被归类为“高血压前期”。安东尼马奇恩基金会和杨百翰大学家庭研究中心资助了这项研究。接下来,Holt-Lunstand希望研究参与婚姻咨询的夫妇,看看固定婚姻是否可以改善健康状况。共同作者琼斯现在在乔治华盛顿大学医学院,而伯明翰正在攻读博士学位。在犹他大学的社会心理学。....